Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2019
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 48,27g | Eiwit: 85,24g | Kolhy: 123,71g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Ei, AH Les Pain Bastille, Zwagerman Achterham. Lunch: Maza Hummus, Wasa Volkoren Cracker, Euro Shopper Kalkoenfilet, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g). Diner: AH Gebraden Kipfilet, Maza Baba Anoesch, AH Wrap Falafel Tomaat. Snacks/Andere: AH Rode Pitloze Druiven. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JannekeS33's Gewicht Geschiedenis
|