Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2019
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 33,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2447 kcal
|
Vet: 73,23g | Eiwit: 193,16g | Kolhy: 260,40g.
Ontbijt: Cappuccino, Caffè Espresso, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Nut, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Nut, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Algida Cornetto Royal Amarena, Pesca, Fage Fruyo 0% Miele, Fage Fruyo 0% Mirtilli. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Merivio Mozzarella , Pomodori, Sondey Gallette di Riso senza Sale. Snacks/Andere: Algida Cornetto Royal Amarena, Pesca, Fage Fruyo 0% Miele, Fage Fruyo 0% Mirtilli. meer...
|
|
2398 kcal
|
Activiteit:
Baden - 10 minuten, Sauna - 10 minuten, kitesurf - 15 minuten, Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 15 uren en 1 minuut, Slapen - 5 uren en 54 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|