Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2019
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1274 kcal
|
Vet: 56,29g | Eiwit: 44,39g | Kolhy: 140,66g.
Ontbijt: Eat Natural Noten en Zaden, Alpro Soya Soja Yoghurt. Lunch: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Lidl Zonnebloempit Brood. Diner: Gebakken Aardappelen, Ketchup, Remia Like! Mayo, Jumbo Oosterse Wokgroenten, Vegetarische Hamburgers, Lidl Pompoenpit Broodje. Snacks/Andere: Appel. meer...
|
|
2244 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bijna_60's Gewicht Geschiedenis
|