Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2019
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1287 kcal
|
Vet: 67,20g | Eiwit: 36,63g | Kolhy: 135,05g.
Ontbijt: Aldi Ongezouten Amandelen, Lidl Griekse Yoghurt, Jumbo Halfvolle Melk. Lunch: AH Pitloze Witte Druiven. Diner: AH Punt Paprika, Jumbo Ijsbergsla , Calvé Licht & Romig, Garden Gourmet Groenteschijf. Snacks/Andere: Kanzi Appels. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|