Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2019
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1816 kcal
|
Vet: 76,56g | Eiwit: 66,82g | Kolhy: 219,09g.
Ontbijt: Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Muesli Naturel, Yakult Yakult Light. Lunch: AH Luxe Speltbol. Diner: Honig Groentesaus Fijne Tuinkruiden, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Jagerburger. Snacks/Andere: Marqt Speltkoeken Cranberry, Gemengde Notenmix, Peren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|