keto_danny's Logboek, 13 aug 19

No stress, zo werkt mijn lichaam nou eenmaal.
Is er vast morgen weer vanaf😊
77,7 kg Tot nu toe verloren: 16,6 kg.    Nog te gaan: 12,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 augustus 2019:
1497 kcal Vet: 106,97g | Eiwit: 104,12g | Kolhy: 18,81g.   Ontbijt: Céréal Aardbeien Jam Glucoregul, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Lunch: Kippenbouillon, AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, Kipfilet, Lijnzaadcrackers met Grana Padano, Jumbo Fijne Soepgroente. Diner: Kippenvleugel met Vel. Snacks/Andere: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, AH Koffieroom, Dolce Gusto Lungo. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

27 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Goed dat je je lichaam zo goed kent dan. 😘 Gaaf hoe je hiermee omgaat 💪🏻 
13 aug 19 door lid: DanielleVS76
Meet je nu ook de cm Danny?  
13 aug 19 door lid: Yoo69
Mijn weegschaal is ook weer geklommen😢, maar we geven niet op hé Danny.👍🏻🍀🌺 
13 aug 19 door lid: smr47
Heh, t is toch vervelend. Morgen beter! 
13 aug 19 door lid: Wien67
@Daniëlle, inmiddels weet ik dat ik mij er niet druk om moet maken. Ja @Jolanda, ik meet ook, dat had ik een tijdje niet gedaan. Er was nu met name bij mijn taille veel af😊 @Sandra, we gaan gewoon door! Dit zegt niks, dat is mijn inmiddels wel duidelijk! Vooral doorgaan!!! 
13 aug 19 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.