Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2019
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1109 kcal
|
Vet: 33,33g | Eiwit: 58,94g | Kolhy: 141,03g.
Ontbijt: Nespresso Koffie, Banaan, Arla Skyr Naturel. Lunch: AH Leverkaas, AH Smeltkaas 40+ Komijn, Bruine Boterham. Diner: Melk (Halfvol), Honig Groentesaus, Croma Smeltjus, Rundvlees Gehaktballen, AH Spinazie Vers, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Slimpie Limonadesiroop Framboos, Pickwick Earl Grey, Nespresso Koffie, Jumbo Eierkoeken. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Twins46's Gewicht Geschiedenis
|