Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2019
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 65,77g | Eiwit: 56,58g | Kolhy: 127,51g.
Ontbijt: Amandelen, Banaan, Magere Yoghurt. Lunch: Olijfolie, Uien, Fortune Express Sambal Oelek, AH Champignons. Diner: Maggi Ovenschotel Witlof Cremesaus met Gehakt . Snacks/Andere: Gebakken Ei, Broccoli, Maggi Jus Naturel, Gedroogde Mango. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ninad6's Gewicht Geschiedenis
|