josciscojos's Logboek, 12 aug 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2019
103,9 kg Tot nu toe verloren: 10,5 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 augustus 2019:
1442 kcal Vet: 22,50g | Eiwit: 85,91g | Kolhy: 226,20g.   Lunch: Chocoladebroodje. Diner: Boni Paprikareepjes, Lidl Vleestomaat, Boni Wortelen, Courgette, Aubergine, Aldi Kippenborstfilet, Couscous (Gekookt). Snacks/Andere: Watermeloen. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


josciscojos's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.