Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2019
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1862 kcal
|
Vet: 68,57g | Eiwit: 69,09g | Kolhy: 246,37g.
Ontbijt: Aldi Walnoten, Plus Chocolade Extra Dark 85%, Milbona Sojamelk Unsweetened, Quaker Havermout (40g). Lunch: AH Puur Choco Pasta, Lidl Magere Franse Kwark, Paasei, Wortelen. Diner: AH Ongezouten Cashewnoten, Banaan rijst. Snacks/Andere: De Afbakker Mini Turks Brood, Banaan, Zachte Mueslirepen, Rode Paprika. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
peanutbutter_fit's Gewicht Geschiedenis
|