nadinebiegstraaten's Logboek, 12 aug 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2019
90,6 kg Tot nu toe verloren: 14 kg.    Nog te gaan: 15,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 augustus 2019:
1211 kcal Vet: 35,71g | Eiwit: 73,02g | Kolhy: 145,68g.   Ontbijt: Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Zespri Kiwi Gold, AH 100% Durum Tarwe Gepoft. Lunch: Komkommer (met Schil), LU Cracotte, Lotus Speculoospasta, AH Gebraden Kipgehakt. Diner: Gerookte Zalm, Ricotta Kaas, No Fairytales Paprika & Chili Tortilla. Snacks/Andere: Banaan, Popchips Zeezout. meer...
2713 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nadinebiegstraaten's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.