|
ik kan t hebben blijkbaar haha😜
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 71 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2818 kcal
|
Vet: 101,54g | Eiwit: 135,90g | Kolhy: 334,88g.
Ontbijt: AH Hollandse Aardbeien, Lidl Magere Kwark, Hands Off My Chocolate Red Velvet & White Chocolate, Perfekt Meergranen Biscuit Appel, Vergers Gourmands Appelmoes zonder Toegevoegde Suikers, AH Hollandse Aardbeien. Lunch: Salami, AH Volkoren Bollen, PowerBar Ride Energy, Barebells Protein Bar Salty Peanut, AH Basic Havermout, AH Amandelmelk Ongezoet. Diner: Ei, AH Oosterse Groentemix. Snacks/Andere: Ah Luchtige Knabbels, Aardbeien. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitlifegoals's Gewicht Geschiedenis
|