Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2019
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 51,40g | Eiwit: 75,74g | Kolhy: 198,43g.
Ontbijt: Doria Biscotti Atene, Buondì Buondì al Cioccolato, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Albicocche, Coop Macinato Scelto di Vitello, Zucchine Cotte, Pane Comune. Diner: Oro Saiwa Biscotti, Latte Scremato. meer...
|
|
1787 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 24 minuten, Scooter - 25 minuten, TV Kijken - 2 uren en 50 minuten, Zitten - 4 uren en 50 minuten, Autorijden - 56 minuten, Slapen - 9 uren en 40 minuten, Rusten - 3 uren en 50 minuten, Lezen - 50 minuten, Stilstaan - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|