|
Period.
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2058 kcal
|
Vet: 83,53g | Eiwit: 94,70g | Kolhy: 248,46g.
Ontbijt: Philadelphia Brown Sugar & Cinnamon Cream Cheese, Lender's Plain Bagels. Lunch: Saltine Crackers, Santa Barbara Bay Crab Salad, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, ConAgra Foods Egg Beaters, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Diner: Great Value Saltine Crackers, barbacoa braised shredded beef, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Snacks/Andere: AMC Movie Theater Popcorn (Small), Tootsie Roll Tootsie Roll (Mini-Midgees). meer...
|
|
2888 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Zitten - 4 uren, Rusten - 10 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
11 aug 19 door lid: FullaBella
|
My calories and gym going are on point. Waiting for my mother cluckin' whoosh. Onederland left me days ago. This may be TMI- but super easy way for me to track. ;) If I'm not 197 by Friday, I'm gonna- I don't know what- but something's gonna happen.
11 aug 19 door lid: davidsprincess
|
It will happen. Your dedication is on point and will be rewarded.
11 aug 19 door lid: FullaBella
|
12 aug 19 door lid: jcmama777
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|