Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2019
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 80,82g | Eiwit: 59,39g | Kolhy: 158,77g.
Ontbijt: Koffie, Le Rustique Camembert 45+, AH Pesto Rosso, Raw Organic Food Raw Cracker Lijnzaad Tomaat Basilicum. Lunch: Bruine Boterham, Wapenaer Oude Kaas, Gemengde Sla, Garlan Kruidenkaas, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Jumbo Tortilla Volkoren, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Mineola. Diner: Vita D'or Fritessaus Halfvol, Deluxe Duchess Potatoes, Lidl Geschrapte Worteltjes, Oceansea Visfilet Mediterrana. Snacks/Andere: Fin Carré Witte Chocolade, Canei Frizzante Originale, Milbona Oude Kaas, Groene Olijven, Camembert, Alesto Almonds Roasted And Salted, LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Snelle Jelle Krachtige Kruidkoek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|