Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2019
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3922 kcal
|
Vet: 219,84g | Eiwit: 100,59g | Kolhy: 396,66g.
Ontbijt: Cappuccino, Vegetarische Spinazie Quiche. Diner: Uien, Kraak Tortilla Chips Nacho Cheese, Perfekt Kidney Bonen, AH Basic Aardappelsalade, My Best Veggie Vegetarische BBQ Hamburgers. Snacks/Andere: Chocolade Ijs, Lay's Naturel Chips. meer...
|
|
2416 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonine .'s Gewicht Geschiedenis
|