Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2019
|
94,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 25,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1830 kcal
|
Vet: 38,77g | Eiwit: 42,76g | Kolhy: 9,39g.
Ontbijt: Garlan Kruidenkaas, Gebakken Ei zonder Vet, AH Spinazie Vers, Aldi Ontbijtspek, Dolce Gusto Lungo. Lunch: Kerriepoeder, Kerriepoeder, Olijfolie, Knoflook, Uien, Bonduelle Gebroken Sperzieboontjes , Zero Rice Rijst, Gekookt Ei, Kipfilet. Snacks/Andere: Wodka, Kruidenthee, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Dolce Gusto Lungo. meer...
|
|
2429 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Abby76's Gewicht Geschiedenis
|