Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2019
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1629 kcal
|
Vet: 49,52g | Eiwit: 111,95g | Kolhy: 194,22g.
Ontbijt: Great Value Cream Cheese Spread, Lender's Plain Bagels, Tomatoes, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, ConAgra Foods Egg Beaters. Lunch: Santa Barbara Bay Crab Salad, Raspberries, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Great Value Rocky Road Ice Cream, Santa Barbara Bay Crab Salad. Diner: Frigo Light String Cheese, Great Value Saltine Crackers. Snacks/Andere: Jell-O Sugar Free Strawberry Banana Gelatin, Great Value 0% Fat Free Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Little Bites - Original. meer...
|
|
3018 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren en 30 minuten, Autorijden - 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 55 minuten, Rusten - 10 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|