Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2019
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2383 kcal
|
Vet: 181,63g | Eiwit: 135,81g | Kolhy: 46,26g.
Ontbijt: Avocado, De Zaanse Hoeve Slagroom, De Zaanse Hoeve Slagroom, Goudse Kaas Extra Belegen 48+, AH Ontbijtspek, Ei. Lunch: Zaanse Mayonaise, Zwagerman Ovengebakken Kipfilet, Galbani Mozzarella, Campina Botergoud Ongezouten Roomboter, Saladinettes Snijbonen. Diner: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Parmezaanse Kaas (Geraspt), AH Chinese Wokgroente Kool & Sugarsnaps, Coop Shoarmavlees. Snacks/Andere: Otr Oiltrade Biologische Kokosolie Extra Vierge, Campina Botergoud Ongezouten Roomboter, Kruger Cacaopoeder, Otr Oiltrade Biologische Kokosolie Extra Vierge, Campina Botergoud Ongezouten Roomboter, Kruger Cacaopoeder, Grenade Carb Killa Birthday Cake, Otr Oiltrade Biologische Kokosolie Extra Vierge, Campina Botergoud Ongezouten Roomboter, Kruger Cacaopoeder, Otr Oiltrade Biologische Kokosolie Extra Vierge, Campina Botergoud Ongezouten Roomboter, Kruger Cacaopoeder, Zaanlander Kaas Extra Belegen 48+, Campina Botergoud Ongezouten Roomboter, Ketokoek, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natasssja's Gewicht Geschiedenis
|