Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2019
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1862 kcal
|
Vet: 41,88g | Eiwit: 74,12g | Kolhy: 285,17g.
Ontbijt: Krokante Muesli Appel, Halfvolle Vanille Yoghurt, Appel. Lunch: Campina Halfvolle Melk, Kipfilet Gerookt, Lidl Gegrilde Achterham, Bruine Boterham, Gekookt Ei. Diner: Campina Vlaflip Vanille, AH Soepgroente, Gepaneerde Schnitzel , Fritessaus, Bistro Mini Krieltjes. Snacks/Andere: AH Ananas Vers, Maza Hoemoes met Zongedroogde Tomaten, Jumbo Luchtige Crackers Naturel. meer...
|
|
2030 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 46 minuten, Rusten - 13 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roosmarijn2108's Gewicht Geschiedenis
|