Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2019
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 51,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
888 kcal
|
Vet: 34,41g | Eiwit: 32,16g | Kolhy: 114,66g.
Ontbijt: Linesse Light Kaasspread Naturel, Wasa Cracker Sesam. Lunch: Peijnenburg Ontbijtkoek, AH Likkepot, Filet Americain (Extra Mager), Wasa Cracker Sesam. Snacks/Andere: Rozijnen, Almhof Maracuja Perzik 0% Vet, Paranoten, AH Walnoten Ongezouten, Aldi Walnoten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|