Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2019
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 51,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1821 kcal
|
Vet: 74,30g | Eiwit: 72,96g | Kolhy: 201,99g.
Ontbijt: AH Halfvolle Melk, Body & Fit Afslank Eiwit, Pruimen. Lunch: Gooskens Gevulde Koek, AH Boterkoekreepjes. Diner: Milbona Chocolade Bolletjes Vla, AH Zilvervliesrijst Gekookt, Rendang Kip. Snacks/Andere: C1000 Kersenbonbon, AH Gemengde Zoete Drop. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Wat valt u snel af heel fijn nu al onder u streef gewicht 👍
Bij gaat het met onsjes 🥴
Welk dieet volg u als ik mag vragen
09 aug 19 door lid: alina632
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fanny1965's Gewicht Geschiedenis
|