Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2019
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 50 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2556 kcal
|
Vet: 117,36g | Eiwit: 138,59g | Kolhy: 224,37g.
Lunch: Hero B'tween Zero Chocolade & Hazelnootpasta, Lindahls Kvarg Frambozensmaak. Diner: AH Bloemenhoning, Komkommer (met Schil), Bettine Verse Geitenkaas Spread, Bolletje Oerknäck Waldkorn. Snacks/Andere: Nutella Hazelnootpasta, AH Rinse Appelstroop, M&M's Crispy, AH Pecorino Romano Dop 47+, AH Tijgerbruin Bruinbrood, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Euro Shopper Rijstwafel, AH Knabbelspek Zeeuws Nw, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Banaan, Tasty Basics Muesli Noten-Pitten, Alpro Soya Appel Kiwi. meer...
|
|
1772 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|