jong1432's Logboek, 09 aug 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2019
61,7 kg Tot nu toe verloren: 10,3 kg.    Nog te gaan: 3,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 augustus 2019:
1343 kcal Vet: 48,83g | Eiwit: 67,81g | Kolhy: 158,91g.   Ontbijt: AH Wilde Perziken, AH Blauwe Bessen, Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: Tomaten, Aldi Filet Americain, AH Maisbrood. Diner: Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Mango, AH Krokante Kipfiletschnitzel, CêlaVita Krokante Mini Krieltjes, Remia Fritessaus 5% Vet, Bloemkool. Snacks/Andere: Lidl Pecannotenbroodje. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jong1432's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.