Htide71's Logboek, 08 aug 19

Zo. Weer op weg richting de70. (Of liever daaronder)
72,8 kg Tot nu toe verloren: 6,2 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 augustus 2019:
1002 kcal Vet: 46,16g | Eiwit: 79,85g | Kolhy: 61,60g.   Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, AH Slagers Achterham Gerookt, Gekookt Ei, Beemster 30+ Oude Kaas, Danone Hüttenkäse, Rivercote Land & Ambacht Knäckebröd Pompoenpit. Diner: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Makreel. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Htide71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.