Wien67's Logboek, 08 aug 19

Tralalalalaaa 😇😇. (maakt een rondedansje)
71 kg Tot nu toe verloren: 8 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 augustus 2019:
1846 kcal Vet: 153,79g | Eiwit: 75,67g | Kolhy: 31,44g.   Ontbijt: Mattisson MCT Olie, Great Lakes Collagen Hydrolysate, Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Katharos Griekse Yoghurt, Raw Super Food Chiazaad, Raw Organic Food Maca Poeder, Smaakt Lijnzaadolie. Lunch: De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Katharos Griekse Yoghurt 0% Vet, Tijm, Citroensap (uit Blik of Fles), AH Gemengde Sla Melange, Ardo Sperziebonen Fijn, Olijfolie, AH Makreelfilet Op Huid. meer...
2828 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Wien67's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.