Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2019
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 60,45g | Eiwit: 94,62g | Kolhy: 132,83g.
Ontbijt: Aldi Filet Americain, Gouda's Glorie Zonne Pond, Volkoren Brood, Gesneden Ham. Lunch: Aldi Filet Americain, AH Puur & Eerlijk Achterham, Gouda's Glorie Zonne Pond, Fjord Knäckebröd Sesam, Volkoren Brood, Calvé Pindakaas (10g). Diner: Smullers Patatje met, Sperziebonen, AH Gegrilde Beenham Flinterdun. Snacks/Andere: Sultana Just Good Cacao & Hazelnoot. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
baroneer's Gewicht Geschiedenis
|