Iam-Gunpowder's Logboek, 07 aug 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2019
135,9 kg Tot nu toe verloren: 3,1 kg.    Nog te gaan: 15,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 augustus 2019:
555 kcal Vet: 26,51g | Eiwit: 43,73g | Kolhy: 30,77g.   Ontbijt: Smaakt Gebroken Lijnzaad, AH Muesli Fruit & Noten, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet, Cherrytomaten, AH Geschrapte Worteltjes, Leidingwater, Pickwick Groene Thee Lemon. Diner: AH Groene Olijven met Knoflook, AH Gemengde Sla Melange, AH Gerookte Zalm, Kappertjes, AH Snacktomaatjes, Rode Uien. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Iam-Gunpowder's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.