Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2019
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1165 kcal
|
Vet: 48,50g | Eiwit: 58,04g | Kolhy: 118,98g.
Ontbijt: AH Halfvolle Melk, Banaan, Gekookt Ei, AH Havermout Glutenvrij. Lunch: Alpro Mild & Creamy Ongezoet, Alpro Mild & Creamy Ongezoet, Honing, Lidl Bevroren Bosvruchten, Gemengde Notenmix. Diner: Rode Paprika, Courgette, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Cherrytomaten, AH Spinazie Vers, AH Kikkererwten, Aardbeien, Magere Kwark, AH Ongebrande Notenmix. Snacks/Andere: Rozijnen. meer...
|
|
2543 kcal
|
Activiteit:
Boksen - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beryllllll's Gewicht Geschiedenis
|