Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2019
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 55,51g | Eiwit: 130,15g | Kolhy: 178,50g.
Ontbijt: Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje), Slimpie Limonadesiroop Aardbei, Kaneel, AH Volkoren Graanontbijt, AH Blauwe Bessen, Myprotein Impact Whey Chocolate Brownie, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Naturel, Hahne Havervlokken Fijn. Lunch: Bolletje Volkoren Beschuit, Barebells Brownie Core, Céréal Hageslag PUUR, Becel Omega 3 Plus, Hero Minder Zoet Aardbeien, Leerdammer Lightlife Kaas. Diner: Carbonell Kappertjes, AH Verse Zuurkool, Kühne Mosterd , Kerriepoeder, John West Tonijnstukken met een Vleugje Water (Blikje), AH Portobello, Veggie Chef Vegetarische Hamburger, AH Hummus Gegrilde Groenten. Snacks/Andere: Jumbo Kokos Geraspt , PhD Smart Bar White Choc Blondie, AH Biologisch Volkoren Beschuit, AH Speculoos Pasta, Lindt Excellence Menthe Intense, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Mint Stevia, AH Volkoren Graanontbijt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Frederique2602's Gewicht Geschiedenis
|