Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2019
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 32,18g | Eiwit: 82,13g | Kolhy: 243,08g.
Ontbijt: Buondì Buondì al Cioccolato, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Pane Comune, Cipolle, Pesche, Insalata Mista di Pollo o Tacchino (Pollo e/o Tacchino, Pomodori e/o Carote, Altre Verdure), Pasta con Verdure. Diner: Oro Saiwa Biscotti, Oro Saiwa Grano Fondente, Latte Scremato. meer...
|
|
2019 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 52 minuten, Zitten - 1 uur, Boodschappen - 15 minuten, Lezen - 40 minuten, Slapen - 7 uren en 5 minuten, Rusten - 1 uur en 28 minuten, Autorijden - 2 uren en 20 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Stilstaan - 2 uren en 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|