Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2019
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1687 kcal
|
Vet: 30,99g | Eiwit: 85,79g | Kolhy: 270,77g.
Ontbijt: Kersen, AH Blauwe Bessen, Koffie, Milsani Magere Kwark Naturel, Gekookt Ei, Banaan. Lunch: Uniekaas Cottage Cheese, Komkommer (met Schil), All Seasons Gemengde Sla, Tonijn in Water (uit Blik), AH Blauwe Bessen, Alpro Coconut Original, Lidl Havermout, Water, Banaan. Diner: Maggi Jus Rundvlees, Rode Kool, Rundvlees Gehaktballen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Chips Food2smile Lidl, Gele Paprika's, LU Bastogne. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
femkeabc's Gewicht Geschiedenis
|