|
Meer bewegen, bewuster eten en geen alcohol. Eerst 5kg eraf!
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
720 kcal
|
Vet: 36,62g | Eiwit: 30,69g | Kolhy: 62,58g.
Ontbijt: Pesto Saus, AH Kipfilet Beleg, No Fairytales Bieten Tortilla, Hardgekookt Ei. Snacks/Andere: AH Haverkoekjes. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mupke#3's Gewicht Geschiedenis
|