Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2019
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1906 kcal
|
Vet: 53,31g | Eiwit: 156,27g | Kolhy: 191,88g.
Ontbijt: Myprotein Peanut Butter, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Perugina Cacao Amaro Extra Dark, Prozis Instant Oats. Lunch: CREA Pomodori da Insalata, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Scotti Risette Integrali, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, Milbona Fiocchi di Latte Light. Diner: Rana Pesto Fresco Senz'aglio, Rummo Spaghetti Integrali N°3, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Amadori Hamburger di Tacchino e Pollo. Snacks/Andere: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C4Dado's Gewicht Geschiedenis
|