Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2019
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1811 kcal
|
Vet: 86,59g | Eiwit: 108,91g | Kolhy: 137,66g.
Ontbijt: Alesto Amandelen, Jumbo Biologische Verse Halfvolle Melk, Crownfield Volkoren Ontbijt 7 Granen. Lunch: Delicieux Pindakaas met Pure Chocolade, Lidl Fijn Volkorenbrood. Diner: Jean Bâton Vegan Mayo, Hummus, Groene Olijven, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Milbona Bio Organic Volle Yoghurt, AH Chipolata Worstjes, Kipfilet, AH Hollandse Garnalen. Snacks/Andere: Lindt Excellence 70% Cacao, Maaza Mangosap, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Lidl Fijn Volkorenbrood. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
justmeitis's Gewicht Geschiedenis
|