Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2019
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 95,78g | Eiwit: 104,83g | Kolhy: 103,60g.
Ontbijt: Campina Volle Melk, Perziken, Banaan, Chiazaad, Aldi Magere Kwark. Lunch: Kappertjes, Groene Paprika, Jumbo Gerookte Kipfilet, Avocado, Uien, AH Romaine Sla, Gekookt Ei, AH Olijfolie Traditioneel, Wortelen. Diner: Stokbrood, Honing, Courgette, AH Olijfolie Traditioneel, Hazelnoten, Kalfsvlees. Snacks/Andere: AH Geitenkaas Jong Belegen 50+, Zonnatura Rijstwafels. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tintora's Gewicht Geschiedenis
|