Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2019
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 50 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 72,58g | Eiwit: 72,92g | Kolhy: 148,58g.
Ontbijt: Jumbo Aardbeienbavaroisvlaai. Lunch: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Zespri Kiwi Gold. Diner: Pastasalade feta, avocado enz. Snacks/Andere: Damhert Choco Toffee, Danone Hüttenkäse, Alpro Soya Dessert Chocolade. meer...
|
|
1691 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|