Bloodyfast's Logboek, 05 aug 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2019
99,9 kg Tot nu toe verloren: 5,6 kg.    Nog te gaan: 11,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 augustus 2019:
1294 kcal Vet: 41,74g | Eiwit: 83,89g | Kolhy: 155,58g.   Ontbijt: AH Aardbeien, Milbona Halfvolle Milde Yoghurt. Lunch: Frambozen, AH Aardbeien, Banaan, Aalbessen, Lidl Magere Yoghurt. Diner: Gebakken Aardappelen, Yoghurt (Vol), Spinazie, AH Kogelbiefstuk. meer...
2809 kcal Activiteit: Gras Maaien - 1 uur, hond uitlaten - 48 minuten, Rusten - 14 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Bloodyfast's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.