Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2019
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 26,06g | Eiwit: 64,42g | Kolhy: 155,00g.
Ontbijt: AH Gepofte Spelt, AH Blauwe Bessen, Kokossnippers, Your Organic Nature Granola Noten & Pitten, Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt. Lunch: AH Eiersalade met Bieslook, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Boeren Grof Volkoren Brood, Bolletje Boeren Granen Beschuit. Diner: AH Biefstuk, AH Gepofte Aardappel, Sperziebonen. Snacks/Andere: Barber Cream Crackers , Sinaasappelen, Jumbo Geschrapte Waspeen, AH Verse Fruitsalade. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Evie1988's Gewicht Geschiedenis
|