Bloodyfast's Logboek, 04 aug 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2019
100,8 kg Tot nu toe verloren: 4,7 kg.    Nog te gaan: 12,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 augustus 2019:
1928 kcal Vet: 117,16g | Eiwit: 66,80g | Kolhy: 168,42g.   Ontbijt: Milbona Halfvolle Milde Yoghurt. Lunch: Lidl Magere Yoghurt, Aalbessen, Banaan, AH Aardbeien, Frambozen. Snacks/Andere: Aldi Kaasflips, Hema Kaasvlinders, Amandelen. meer...
2481 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, hond uitlaten - 48 minuten, Rusten - 14 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Bloodyfast's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.