|
😅
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 51 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3547 kcal
|
Vet: 165,38g | Eiwit: 96,83g | Kolhy: 418,25g.
Lunch: Appel, Kaneel, Alpro Bio Coconut, Zonnatura Muesli Proteïne. Diner: Mora Spicy Viandel, Pindasaus, Frieten, Friet Speciaal. Snacks/Andere: AH Gedroogde Zachte Pruimen zonder Pit, AH Dadels zonder Pit, AH Hollandse Hangop, AH Engelse Drop, Enkhuizer Jodekoek, Balconi Trancetto, Nutella Hazelnootpasta, Milner Jong 30+ Plakken, AH Hagelslag Melk, AH Basic Halvarine, AH Tijgerbruin Bruinbrood, Zonnatura Kikkererwtenwafel, Bettine Verse Geitenkaas Spread, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Zonnatura Kikkererwtenwafel. meer...
|
|
2058 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 11 minuten, Schilderen (Verven) - 2 uren, Rusten - 13 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|