Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2019
|
105,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 25,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1779 kcal
|
Vet: 88,53g | Eiwit: 152,00g | Kolhy: 68,67g.
Ontbijt: Tartaartje, Rode Paprika, Kappertjes, Komkommer (met Schil). Lunch: Zwagerman Zeeuws Spek, Gesneden Ham, Ei, Bramen, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Diner: Koffie Latte, Chardonnay, Trader Joe's Kokosijs Naturel, AH Eikenblad Slamelange, Gebakken of Geroosterde Vis, Delicieux Mosterdsoep. Snacks/Andere: Rund- en Varkensvlees Gehaktballen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
HeidiSterke's Gewicht Geschiedenis
|