Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2019
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
891 kcal
|
Vet: 37,41g | Eiwit: 78,17g | Kolhy: 59,56g.
Ontbijt: Kiwi. Lunch: De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, AH Filet Americain Naturel, Volkoren Brood. Diner: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel). Snacks/Andere: Lidl Griekse Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mejooke's Gewicht Geschiedenis
|