Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2019
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 50,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 72,78g | Eiwit: 52,19g | Kolhy: 142,13g.
Lunch: Zespri Kiwi Gold, Appel, AH Zoete Puntpaprika, Venkel, Witlof, AH Basic Rozijnen, Gekookt Ei, Maaltijdsalade John West. Diner: Magioni Oh So Funghi. Snacks/Andere: Damhert Mille Choc, Alpro Bio Coconut, Kaneel, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet, Smaakt Gebroken Lijnzaad. meer...
|
|
1695 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|