Lveggel's Logboek, 14 jan 13

Vet 17'8
72,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2013:
2720 kcal Vet: 92,30g | Eiwit: 119,97g | Kolhy: 354,75g.   Ontbijt: Chocoladepasta, Boter, Zuurdesem Brood. Lunch: Pindakaas, Zuurdesem Brood. Diner: Keuken, Mix & Woksaus Teriyaki, Kogelbiefstuk, Italiaanse Roerbakmix, Zilvervlies Rijst. Snacks/Andere: Magere Franse Kwark, Kindermix, Chocolademelk, Zonnebloempitten, Fuji Appels, Bananen. meer...
2497 kcal Activiteit: Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 2 uren, Slapen - 8 uren en 14 minuten, Rusten - 7 uren en 31 minuten, Bureauwerk - 6 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lveggel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.