Sophiemb's Logboek, 30 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2019
88,9 kg Tot nu toe verloren: 12,4 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juli 2019:
1763 kcal Vet: 86,18g | Eiwit: 70,29g | Kolhy: 149,04g.   Ontbijt: Optifit Yoghurt Drink. Lunch: Maggi Opkikker Tomaat, Bon Appetit Smeerkaas Naturel 20+, Bolletje Volkoren Knäckebröd. Diner: AH Rundervinken, Champignons, Euro Shopper Tomatenblokjes, Ravioli met Vleesvulling, AH Kookroom Light. Snacks/Andere: Bittergarnituur, Witte Tafelwijn, Slagroom, Brusselse Wafel, Mokkataart. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sophiemb's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.