Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2019
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 26,68g | Eiwit: 86,47g | Kolhy: 220,25g.
Ontbijt: AH Grf Rookvlees Mild Gezout, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Bolletje Roggebrood, Milbona Smeerkaas 20+. Lunch: Gekookt Ei, Plus Maaltijdsalade Kip Sweet Chili. Diner: Goedland Maïs Korrels, John West Tonijnstukken in Water, Grand'Italia Basilico, Combino Fusilli. Snacks/Andere: Peijnenburg Ontbijtkoek, Komkommer, Aardbeien, Druiven. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lottesem's Gewicht Geschiedenis
|