|
Zekers te weten vocht
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 49,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 70,16g | Eiwit: 76,26g | Kolhy: 117,03g.
Ontbijt: Kersen. Lunch: Zonnatura Kikkererwtenwafel, Maaltijdsalade John West, Gekookt Ei, AH Basic Rozijnen, Witlof, Venkel, AH Zoete Puntpaprika, Appel. Diner: Zaanse Mayonaise, AH Gerookte Forelfilet, Zonnatura Kikkererwtenwafel. Snacks/Andere: Asli Sambal Manis, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Zonnatura Kikkererwtenwafel, Roosvicee Laxo, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Kaneel, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Danone Huttenkase Kwark Vanille, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet, Zespri Kiwi Gold. meer...
|
|
1707 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|