|
Het gaat niet zo lekker. Veel last van stress......En dat zien we terug in mijn gewicht. Maar ondanks de stress, gaan we toch voor een dalende lijn. I can do it!
|
105,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1714 kcal
|
Vet: 48,17g | Eiwit: 77,97g | Kolhy: 241,13g.
Ontbijt: TopVit Drink Limoen, Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen, Gouda's Glorie Halvarine (5g), Lidl Krentenbollen. Lunch: Pastasalade. Diner: Remia Fritessaus 5% Vet, HAK Rode Bieten, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Knorr Rundvlees Jus, AH Zigeunerschnitzel. Snacks/Andere: Jumbo Krokante Muesli Chocolade, Campina Magere Milde Kwark Vanille, Gelatelli Huracan, Peren, Jumbo Aardbei Banaan Smoothie. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|