justmeitis's Logboek, 29 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2019
73 kg Tot nu toe verloren: 14 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juli 2019:
1959 kcal Vet: 80,99g | Eiwit: 41,71g | Kolhy: 263,85g.   Ontbijt: Brinta Brinta, Quaker Havermout (40g), Jumbo Biologische Verse Halfvolle Melk. Lunch: Heinz Sandwichspread Pikante Groente, Lidl Fijn Volkorenbrood. Diner: Jean Bâton Vegan Mayo, Aardbeien, Inproba Loempia Sauce, Gebakken Aardappelen. Snacks/Andere: Baresa Houmous, Appel. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


justmeitis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.